蠔油鮭魚/蠔油雞丁
參考食譜: http://www.foodno1.com/content/view/128/45/
肉類去腥請參考 http://www.wretch.cc/blog/gardens/7239878
食譜做的是牛肉
因為不喜歡吃牛
所以換成魚跟雞
魚也不錯
但是搭雞肉吃起來真的很好吃:)
蠔油鮭魚
蠔油雞丁
涼拌波菜
參考食譜: http://www.wretch.cc/blog/mitong/2469269
豆漿
豆漿做法:
1.黃豆跟水1:3或是1:4先泡一晚
2.把泡好的豆子跟水用果汁機打碎
3.拿去煮(大小火皆可),如果太濃稠都是泥,可以多加一點水
4.第一次滾後,把上層浮沫撈出
5.之後用小火慢慢滾5-10分鐘
6.再把浮沫撈出
7.用濾網或布過濾
8.好喝的豆漿就完成嚕!!!!
可隨個人喜好加糖!!!!!
參考食譜: http://www.foodno1.com/content/view/128/45/
肉類去腥請參考 http://www.wretch.cc/blog/gardens/7239878
食譜做的是牛肉
因為不喜歡吃牛
所以換成魚跟雞
魚也不錯
但是搭雞肉吃起來真的很好吃:)
蠔油鮭魚
蠔油雞丁
涼拌波菜
參考食譜: http://www.wretch.cc/blog/mitong/2469269
豆漿
豆漿做法:
1.黃豆跟水1:3或是1:4先泡一晚
2.把泡好的豆子跟水用果汁機打碎
3.拿去煮(大小火皆可),如果太濃稠都是泥,可以多加一點水
4.第一次滾後,把上層浮沫撈出
5.之後用小火慢慢滾5-10分鐘
6.再把浮沫撈出
7.用濾網或布過濾
8.好喝的豆漿就完成嚕!!!!
可隨個人喜好加糖!!!!!
請先 登入 以發表留言。